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RSS やっぱり Pilates でしょ!

  • しめ飾り教室2017報告(*^-^) 2017/12/9
    今年もやりました!「手作り!しめ飾り教室」どれを作ろうか迷っちゃうくらいに、お手本が素敵すぎるー!!お手本から […]
  • 残席僅か! 2017/11/24
    今、ブログをアップすべく、 ブログ管理ページを見ていたら・・・ このブログがスタートしてから、 10年2カ月が […]
  • お足元に気をつけて 2017/11/21
    札幌の街は、今日も寒かったですね。道路も歩道もツルツル〜このあと、数日は少し気温が上がるようですが、確実に冬に […]

Studio Seti とは

理想の貴方に近づける 札幌のボディメイクスタジオ Studio Seti -スタジオセティ-

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GYROKINESIS ジャイロキネシス

スタジオセティでは札幌に3名しかいないPRE-TRAINER(プレトレーナー)によるレッスンが受けられます。初心者の方からアスリートの方まで幅広い方がレッスンに通われていて、大変人気のレッスンです。

GYROTONIC ジャイロトニック

ジャイロキネシスの動きをベースに、木製のマシンを使用し、1人1人の状態に合わせてトレーナーとマンツーマンで行うエクササイズです。

ピラティス PILATES

呼吸法を意識したり身体のストレッチをメインとするヨガの動きに加えて、自重トレーニングの効果ももたらすエクササイズです。スタジオセティでは有資格者によるレッスンが受けられます。

〒060-0062

札幌市中央区南2条西6丁目17-2 トシックス26ビル 8F

・地下鉄「大通駅」1番出口より徒歩5分

・札幌電2系統「西8丁目駅」より徒歩2分