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RSS やっぱり Pilates でしょ!

  • 6月の緊急追加レッスン 2019/6/8
    スタジオセティでアクティブSunday!日曜日だからこそ、自分の身体としっかり向き合い、アクティブに過ごしまし […]
  • ピラティスオープンクラス♪ 2019/5/24
    AZ講師(写真)による、TCピラティスBasic Mat コースのオープンクラス(ピラティスレッスン)を一緒に […]
  • ジャイロキネシスしましょ♪ 2019/5/12
    無理なく姿勢が調う心身ともにスッキリするむくみがやわらぐ呼吸がしやすくなった全身が伸びて体が軽くなるスリムにな […]

Studio Seti とは

理想の貴方に近づける 札幌のボディメイクスタジオ Studio Seti -スタジオセティ-

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GYROKINESIS ジャイロキネシス

スタジオセティでは札幌に3名しかいないPRE-TRAINER(プレトレーナー)によるレッスンが受けられます。初心者の方からアスリートの方まで幅広い方がレッスンに通われていて、大変人気のレッスンです。

GYROTONIC ジャイロトニック

ジャイロキネシスの動きをベースに、木製のマシンを使用し、1人1人の状態に合わせてトレーナーとマンツーマンで行うエクササイズです。

ピラティス PILATES

呼吸法を意識したり身体のストレッチをメインとするヨガの動きに加えて、自重トレーニングの効果ももたらすエクササイズです。スタジオセティでは有資格者によるレッスンが受けられます。

〒060-0061
北海道札幌市中央区南1条西8丁目 9-1
エコネットビル 9階(ワンフロア)  & 4階(Bルーム)

・地下鉄東西線「西11丁目駅」3番出口より徒歩5分